2024年手・足イラストの勉強に役立つ書籍・本まとめ

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こんにちは、デザイナー・ブロガーの
ゆっきー(@elcielo_design)です。

今回は、手・足イラストの
参考になる本をまとめた記事になります。

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手・足イラストの書籍・本

この記事では、手・足イラストを
学べる本を紹介していきます。

特に、次のような人は読んでみて下さい。

  • 手・足イラストの参考書が知りたい。
  • 手・足系のデザインを学びたい。

  • イラストレーターを目指している。

また、デザイン書籍等を1ヶ月無料で読むなら、
Amazonの「Kindle Unlimitedimpression?a id=1222425&p id=170&pc id=185&pl id=4062 - 2024年手・足イラストの勉強に役立つ書籍・本まとめ」がおすすめ。

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手・足イラストの書籍・本まとめ

「手・足イラストの書籍・本の一覧」

 系統  書籍名
 手の描き方
 加々美高浩が全力で教える「手」の描き方
 圧倒的に心を揺さぶる作画流儀
 加々美高浩がもっと全力で教える
「スゴい手」の描き方
 一瞬で心に刻まれる作画流儀
 ヒロマサのお絵描き講座
 手の描き方編
 手の描き方
 神志那弘志の人体パーツ・イラスト講座
 美しい手の描き方  描き込み式
 うつくしい手の描き方
 手のイラストテクニック  女子キャラを魅せる!
 「手」の演技&演出テクニック
 男子キャラを魅せる!
 「手」の演技&演出テクニック
 手のイラスト見本  手のポーズコレクション実用レシピ
 イラストレーター必携 英文併記
 手のしぐさ イラストポーズ集
 手と上半身の動きがよくわかる
 そのまま使える 手の表情700
 手・腕の写真見本  ポーズ資料集 手・腕
 足のイラスト見本  そのまま使える 足と靴700
 手・足の描き方  完全解説 すぐ上達! 手と足の描き方
 キャラクターをもっとリアルに!
 ぐんと躍動的に描く
 キャラクター表現の幅が広がる
 手と足の描き方 基本レッスン
 手足の描き方 マスターガイド
 写真と図で徹底解説!
 仕組みを知って上手くなる!
 手と足の描き方 
 手・足のデッサン  モルフォ人体デッサン ミニシリーズ
 手と足を描く
 手・足の美術解剖学  手+足の美術解剖学

下でそれぞれ詳しく紹介しています。

加々美高浩が全力で教える「手」の描き方
圧倒的に心を揺さぶる作画流儀

セーラームーン、遊戯王、デスノート等の
有名なアニメの作画を担当していた
加々美高浩さんの手の技法書。

 タイトル
 (書籍名)
 加々美高浩が全力で教える「手」の描き方
 圧倒的に心を揺さぶる作画流儀
 価格  ¥2,420 (税込)
 発売日  2019/11/9
 特徴 ・手を描くための基本〜描き込みのコツまで
 どのような考えで描いているか解説。
・アタリの描き方や手の魅力を引き上げる
 演出等の手を描くための知識が豊富。
・シチュエーションや動きに合わせた
 手のポーズの実例も多数紹介。
 内容  CHAPTER1 基本の描き方
 CHAPTER2 演出の技術
 CHAPTER3 実例ポーズ集
 巻末特典
 おすすめの人 ・作画の勉強をしたい人
・手の描き方を学びたい人
・一流のアニメーターの手法を学びたい人
 その他  

加々美高浩がもっと全力で教える
「スゴい手」の描き方
一瞬で心に刻まれる作画流儀

『加々美高浩が全力で教える
「手」の描き方』が好評を博した
アニメーター・加々美高浩さんが、
前著を超える更に魅力的な手「スゴい手」を
描くノウハウを伝えるための第2弾の技法書。

 タイトル
 (書籍名)
 加々美高浩がもっと全力で教える
「スゴい手」の描き方
 一瞬で心に刻まれる作画流儀
 価格  ¥2,420 (税込)
 発売日  2022/1/21
 特徴 ・前著より一歩進んだ手の描き方、前著では
 語れなかった腕の描き方や影つけの技術、
 それらを使って一瞬で心に刻まれる
「スゴい手」を描くための秘訣までを語りつくす。
・どんな手や腕も描きこなすための
 テクニックが分かる。
・腕までを含めた性別・年齢・体格の
 描き分けがまる分かり。
・影つけの基本から秘訣までを理解できる。
・4つの手の表現を理解することでスゴい手が
 描けるようになる。
・巻末記事も豪華、特典もたっぷり。
 内容  1 手と腕の描き方
  (手と腕の基本 / 手と腕の可動域 /
  ブロックで考えよう ほか)
 2 影のつけ方
  (影の基本 / 影をつけてみよう /
  ぼかし影の基本 ほか)
 3 スゴい手の技術
  (手の魅せ方 / 自然な手 /
  演出をつけた手 ほか)
 巻末記事
 おすすめの人 ・スゴいての描き方を学びたい人
・『加々美高浩が全力で教える「手」の描き方
 圧倒的に心を揺さぶる作画流儀』を読んだ人
 その他  

ヒロマサのお絵描き講座
手の描き方編

イラスト初心者の画力アップに相応しい
お絵描き講座の書籍シリーズ第三弾。

 タイトル
 (書籍名)
 ヒロマサのお絵描き講座
 手の描き方編
 価格  ¥1,430 (税込)
 発売日  2018/4/30
 特徴 ・お絵かきに悩んだ経験を持つ作者の
 うえだヒロマサさん執筆の本。
・ストーリー構成がしっかりしていて
 内容は漫画形式なので読みやすい。
・デッサン力がよく表れる
「手の描き方」を解説。
 内容  1回目 手を描くための心構え
 2回目 簡単な手の描き方
 3回目 手の描き込み
 4回目 横向きの手
 5回目 握った手(正面)
 6回目 握った手(横向き)
 7回目 動きのある手(指)
 8回目 動きのある手(ルール)
 9回目 資料を使って描く
 10回目 男性と女性の手
 11回目 デフォルメされた手
 おすすめの人 ・イラスト初心者
・手のバリエーションを増やしたい人
・様々なイラスト教本や技術書を買ったけど
 難しくて理解できないという
 その他  

手の描き方
神志那弘志の
人体パーツ・イラスト講座

アニメ『HUNTER×HUNTER』の監督であり、
『シティハンター』『はじめの一歩』
『魔人探偵脳噛ネウロ』等、数多くの
アニメ作画監督や絵コンテを手掛けてきた
トップクリエイターの神志那氏が教える、
プロとして通用する“手の描き方”講座の本。

 タイトル
 (書籍名)
 手の描き方
 神志那弘志の人体パーツ・イラスト講座
 価格  ¥2,200 (税込)
 発売日  2017/3/24
 特徴 ・最も身近なのに描くとなると難しい“手”
 そんな手にスポットを当て、上手く描くための
 知識やテクニックを作画監督の視点を通して
 レクチャーし伝授。
・プロとして通用する手の描き方のポイントを、
 様々な手の例 (男性、女性、少年、少女、
 幼児、老人、肥満、ゾンビ、獣人、昆虫系、
 メカ、デフォルメ) と共に解説。
・極上の作例をじっくり観るだけでも、
 描き方の参考になる。
 内容  1「手」の描き方の基本
 2 基本ポーズ編
  (「開いた手」を描く /「握り拳」を描く /
 「ピースサイン」を描く)
 3 応用ポーズ編「応用ポーズ」を描く
  (掴もうとしている / 自然に下す /
  指をさす / 細いものを持つ / 太いものを持つ /
  つまむ / コップを握る / 鷲づかみ /
  壁に手をつく / ボールをつかむ /
  水をすくう / ドアノブを握る / 荷物を下げる /
  スマホを握る)
 おすすめの人 ・手の描き方を学びたい人
 その他  

描き込み式
うつくしい手の描き方

様々な魅力的な手の描き方を
描き込み式で練習&解説する本。

 タイトル
 (書籍名)
 描き込み式
 うつくしい手の描き方
 価格  ¥2,420 (税込)
 発売日  2021/4/20
 特徴 ・描き込み式の練習帳。
・手の造形美に迫る練習ドリルで楽しく
 めきめき上達する。
・中性的な「美しい手」、男性的な
「彫り深い手」、女性的な「柔らかな手」に
 大きく分類しドリル形式でその描き方を学べる。
・実際の手では学べない、総勢5名の
 イラストレーターのこだわりや「魅せ技」を
 同時に解説。
 内容  0 手の基礎
 1 基本の手
 2 美しい手
 3 彫り深い手
 4 柔らかな手
 5 親密な手
 おすすめの人 ・美しい手のイラストを描きたい人
 その他  

女子キャラを魅せる!
「手」の演技&演出テクニック

女子の「手」で魅せる
テクニックの実例満載の本。

 タイトル
 (書籍名)
 女子キャラを魅せる!
 「手」の演技&演出テクニック
 価格  ¥2,200 (税込)
 発売日  2022/12/8
 特徴 ・手の「演出&演技効果」を理解できる。
 内容  1 概論・手の基本
  (陰と陽 (手が語るもの) / 緊張と弛緩 ほか)
 2 手が語る「気持ち」
  (8つの気持ち (状態) -喜怒哀楽+驚無狂和 /
  喜と楽 ほか)
 3 コミュニケーションの手・サインの手
  (明るさや楽しいを伝える手 /
  親指を立てる ほか)
 4 無意識の手
  (歩く時と走る時の手 / 腕組みの手 ほか)
 おすすめの人 ・女子の手のイラストの
 テクニックを学びたい人
 その他  

男子キャラを魅せる!
「手」の演技&演出テクニック

男子の「手」の力強さから色気までの
テクニックの実例満載の本。

 タイトル
 (書籍名)
 男子キャラを魅せる!
 「手」の演技&演出テクニック
 価格  ¥2,200 (税込)
 発売日  2023/9/8
 特徴 ・手の「演出&演技効果」を理解できる。
 内容  1 男子の手 概論・手の基本・構造
  (手は心を語る / 男子の手とは ほか)
 2 感情と気分の状態を表す手
  (感情表現の手 喜怒哀楽+驚狂無和 /
  気取りとアピール アイドル男子の手の
  演技ポーズ ほか)
 3 日常動作の手 日常の演技・日常を演出する手
  (挨拶・意思表示 / 待機のポーズ ほか)
 4 アクションの手
  (闘いの手・構えの手 /
  アクションシーンの手 ほか)
 おすすめの人 ・男子の手のイラストの
 テクニックを学びたい人
 その他  

手のポーズコレクション実用レシピ
イラストレーター必携 英文併記

手の構造の基礎知識を効率よく押さえ、
頻出ポーズの形を覚え、必要に応じて
収録素材をトレスして時短を狙える、
手の作画に悩める方々に贈る便利な一冊。

 タイトル
 (書籍名)
 手のポーズコレクション実用レシピ
 イラストレーター必携 英文併記
 価格  ¥2,420 (税込)
 発売日  2021/5/12
 特徴 ・収録素材のデータはダウンロード可能で、
 利用規約の範囲内で商用でも使用できる。
 内容  1章 手の構造&練習
  (基本的な構造 / 手の可動域 ほか)
 2章 素手の動作
  (自然に開いた手 / 指差し ほか)
 3章 物を使う
  (棒・筒を握る / つまむ ほか)
 4章 両手・二人の複雑な動作
  (握手 / 恋人繋ぎ ほか)
 巻末付録:手のポーズ索引
 おすすめの人 ・手のポーズイラストの見本を見たい人
 その他  

手のしぐさ イラストポーズ集
手と上半身の動きがよくわかる

人気イラストレーター総勢16名が手掛けた
様々な手のしぐさのイラストポーズ集。

 タイトル
 (書籍名)
 手のしぐさ イラストポーズ集
 手と上半身の動きがよくわかる
 価格  ¥2,090 (税込)
 発売日  2018/12/20
 特徴 ・手と上半身の動きがよく分かる。
・日常のしぐさから恋愛のしぐさまで、
 男女の手のしぐさ350カット。
・嬉しい時のしぐさ、悲しくて
 涙をぬぐうしぐさ、日常の何気ないしぐさ、
 恋人に触れるしぐさまで紹介。
・マンガやイラストで映えるしぐさの
 数々をトレースフリー素材として収録。
  (付録のCD-ROMには、手のしぐさの
 線画素材を全点収録)
 内容  第1章 女性の手のしぐさ
  (基本の手 / 気持ちを表す / 日常のしぐさ /
  ものを扱う ほか)
 第2章 男性の手のしぐさ
 第3章 ふたりの手のしぐさ
  (女ともだち /  男ともだち / 因縁のふたり /
  恋のかけひき)
 おすすめの人 ・手のポーズイラストの見本を見たい人
 その他  

そのまま使える 手の表情700

日常の手から戦闘・恋愛シーンの手まで、
様々な手の表情を収録した本。

 タイトル
 (書籍名)
 そのまま使える 手の表情700
 価格  ¥1,980 (税込)
 発売日  2012/2/25
 特徴 ・様々な手の表情のカット700点収録。
・お手本にして絵を描いたり、トレースをして
 自分の作品に取り入れたりと自由に使える。
・同素材をデータで収録したCD-ROM付き。
 内容  第1章 日常の動作1 家庭
 第2章 日常の動作2 職場
 第3章 日常の動作3 趣味の時間
 第4章 日常のジェスチャー
 第5章 非日常の動作1 戦闘
 第6章 非日常の動作2 恋愛
 おすすめの人 ・手のイラストの見本を見たい人
 その他  

ポーズ資料集 手・腕

マンガ・アニメの作画で役に立つ 
写真資料集シリーズ第1弾「手・腕」。

 タイトル
 (書籍名)
 ポーズ資料集 手・腕
 価格  ¥2,200 (税込)
 発売日  2012/4/30
 特徴 ・老若男女0歳~79歳まで全200ポーズ掲載。
・資料を集めるのに苦労しがちな赤ちゃん、
 老人のカットはもちろん、ドラマになりやすい
 カップルのつなぎ方、ビンタの仕方、殴り手、
 刺す手等、シチュエーションにこだわった
 写真が盛り沢山。
・描き方解説つき。
 内容  本書の使い方 / 赤ちゃんの手 / 小学生の手 /
 男子高校生の手 / 女子高校生の手 /
 カップルの手 / ビジネスマンの手 / 主婦の手 /
 おばあちゃんの手 / おじいちゃんの手
 おすすめの人 ・手・腕のポーズ写真を見たい人
 その他  

そのまま使える 足と靴700

歩く・座る等の日常的な足のポーズと、
オフィス・カジュアル・スポーツ等、
様々なシーンの靴のカットを収録した本。

 タイトル
 (書籍名)
 そのまま使える 足と靴700
 価格  ¥1,980 (税込)
 発売日  2013/9/25
 特徴 ・様々な足のポーズと靴のカット700点収録。
・お手本にして絵を描いたり、トレースをして
 自分の作品に取り入れたりと自由に使える。
・同素材をデータで収録したCD-ROM付き。
 内容  第1章 基本の足
  (基本の足首・下半身 / 立ちポーズ)
 第2章 立っているときの動作
  (歩く / 走る ほか)
 第3章 腰を下ろしたときの動作
  (イスに座る / 床に座る ほか)
 第4章 男性の靴
  (ビジネスシューズ / カジュアルシューズ ほか)
 第5章 女性の靴
  (カジュアルシューズ / ヒールシューズ ほか)
 おすすめの人 ・足のイラストの見本を見たい人
 その他  

完全解説 すぐ上達! 手と足の描き方
キャラクターをもっとリアルに!
ぐんと躍動的に描く

手や足の絵の描き方を
イラストでわかりやすく解説した本。

 タイトル
 (書籍名)
 完全解説 すぐ上達! 手と足の描き方
 キャラクターをもっとリアルに!
 ぐんと躍動的に描く
 価格  ¥2,200 (税込)
 発売日  2021/8/12
 特徴 ・独自のイラストレーター育成プログラムを持つ
 アクアスターの実践ノウハウ一挙公開。
・手や足を腕や体とのバランスを違和感なく
 描くことができるように、顔と手、足、
 各関節部のバランスや比率等を記載。
・漫画としてのインパクトを持たせるため、
 手と足をデフォルメし迫力のある絵に仕上げる
 方法も漫画の構図理論と解説イラストで
 わかりやすく説明。
 内容 ・筋・骨格・資料集 (全身の骨と筋肉 /
 全身と手足の比率 / 手足の比率 /
 足の比率と可動域 /腕・足の付け根 /
 重心と関節の位置)
・AQUASTAR’s Gallery (手と足が映える!
 アクアスターの精鋭イラストレーター作品集)
・手の描き方
・足の描き方
 おすすめの人 ・手や足の描き方を学びたい人
 その他  

キャラクター表現の幅が広がる
手と足の描き方 基本レッスン

手足の骨や関節、筋肉や筋の付き方、
体全体との比率等の基本構造を解説した本。

 タイトル
 (書籍名)
 キャラクター表現の幅が広がる
 手と足の描き方 基本レッスン
 価格  ¥2,090 (税込)
 発売日  2015/10/28
 特徴 ・手足の基本的な描き方、動きを付けた時の
 手足の描き方を「アタリ」のとり方から
 仕上げまでを丁寧に紹介。
・男女や年齢別の描き分けや、萌えや漫画系、
 リアル系等のキャラクターによる表現方法、
 日常から戦闘シーン、恋愛シーンまでの
 シーンごとの手足の動かし方等、手足を上手に
 描くためのあらゆるコツをまとめている。
 内容  
 おすすめの人 ・手や足の描き方を学びたい人
 その他 Amazonの定額読み放題サービスである
 Kindle Unlimited に対応

手足の描き方 マスターガイド
写真と図で徹底解説!

カードを投げたり、ピストルを構えたり、
魔法を繰り出したり、といった
「描きたい!」と思うポーズを中心に、
よりカッコよく見せるための
手足の描き方を解説した書籍。

 タイトル
 (書籍名)
 手足の描き方 マスターガイド
 写真と図で徹底解説!
 価格  ¥1,980 (税込)
 発売日  2010/9/22
 特徴 ・様々なポーズを7つに分類し、パターン化。
・「描きたい!」と思うポーズを豊富に収録。
 内容  1 手の基本
 2 手の基本7パターンを描こう
 3 様々な手の表現
 4 様々な手を描こう
 5 足の基本
 6 足のポーズを描こう
 おすすめの人 ・手と足の描き方を学びたい人
 その他  

仕組みを知って上手くなる!
手と足の描き方

イタリアの現役アーティストである
ジョヴァンニ・チヴァルディが、
デッサン・イラスト・漫画・アニメーション等
あらゆる創作活動で手足を描く際に役立つ、
表現テクニックを伝える本。

 タイトル
 (書籍名)
 仕組みを知って上手くなる!
 手と足の描き方
 価格  ¥858 (税込)
 発売日  2011/5/20
 特徴 ・作者が手軽なスケッチから、入念に描き込んだ
 ドローイング作品まで、多数の魅力的な
 作例や図を紹介。
・効果的な観察方法、骨格や筋肉の構造と
 動きの基礎、そしてプロならではの様々な
 表現テクニックを伝授。
 内容  
 おすすめの人 ・手と足の描き方を学びたい人
 その他  

モルフォ人体デッサン ミニシリーズ
手と足を描く

「モルフォ人体デッサン」シリーズの
手・足のデッサンが学べる本。

 タイトル
 (書籍名)
 モルフォ人体デッサン ミニシリーズ
 手と足を描く
 価格  ¥1,320 (税込)
 発売日  2019/12/9
 特徴 ・デッサンでも最も難しいと言われる
 手と足に着目し、多様なフォルムの手足の
 描き方を紹介。
・携帯学の知識を駆使し、新しい視点から
 人体の描き方を解説
・他の美術書に比べて新書程度のサイズで
 読み易い装丁のデッサン教本。
 (手のひらサイズで持ち歩き易い?)
・Kindle版がない。
 内容  序文
 はじめに
 手
 足
 参考資料
 おすすめの人 ・手足のデッサンを学びたい人
 その他  

手+足の美術解剖学

「手」と「足」 にスポットを当てた
美術解剖学の教科書。

 タイトル
 (書籍名)
 手+足の美術解剖学
 価格  ¥2,750 (税込)
 発売日  2022/12/23
 特徴 ・「スケッチで学ぶ美術解剖学」の著者の本。
・骨や筋肉の豊富な解剖図やスケッチを掲載。
 内容 ・解剖編 (手/足)
・作例編 (手/ゲストページ/足/ゲストページ)
 おすすめの人 ・手や足の描写が特に苦手な人
 その他  

まとめ

以上が手・足イラストの参考になる本でした。

この記事では、ジャンル別で本の内容を
紹介してるので、それに目を通してみて
自分に合う本を見つけて下さい。

なお、イラストやデザイン関連の書籍は、
下の記事に一通りまとめています。

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